Le seul mot de méditation fait quelquefois peur : c’est quoi ce truc ésotérique…. ce n’est pas mon monde…. ça n’est pas pour moi…. je n’en ai pas besoin…. c’est un trop haut niveau…. je n’y arriverais pas….. je n’ai pas
OCTOBRE/NOVEMBRE 2026 NADA YOGA APPROFONDI Date du 4 octobre 2026 initialement prévu, reportée au dimanche 22 novembre (voir détails au programme de novembre ci-dessous) ************ Samedi 17 octobre : YOGA NIDRA Séance de 10h00 à 11h15 À L’Étoilerie, 1 rue
Ritambhara ouvre dans son village, PHALEMPIN, de nouvelles séances : A la salle des répétitions, salle municipale, des séances de méditations mensuelles s’ouvrent spécialement pour les débutants. Le groupe avancés s’y joindra et aura leurs propres séances avancés en alternance.
Comme tous les ans, Ritambhara a proposé une matinée de yoga en juillet et une en août. Elles se passent en extérieur dans son jardin à PHALEMPIN. La matinée regroupe les 4 disciplines fondamentales du yoga : les asanas :
Le libellé du site reste le même : www.ecoledeyogadesflandres.fr Tenant compte de vos retours, nous vous détaillons l’architecture du site qui se veut plus simple : Il suffit de dérouler la page d’accueil pour trouver : – Les dernières infos, avec
Dans un cadre de verdure à 169 m d’altitude, le Mont des Cats est un lieu de spiritualité par la présence de l’abbaye des Bénédictins. C’est là que le 20 juin 2026, 20 personnes se sont retrouvées pour un stage
LE SANKALPA Le sankalpa est le germe du changement. Sankalpa est souvent traduit par « cible », c’est l’analogie qui convient le mieux à cet outil du yoga, utilisé plus spécialement durant le yoga nidra. Le yoga nidra amène une relaxation profonde
LE SON, LA VOIX, NADA YOGA Chacun sait que la respiration accompagne la pratique du yoga, mais surtout parce que le souffle, élément primordial, appelé aussi le prana, l’énergie de Vie, est véhiculé par la respiration. Nada signifie « son » et
LA PROCRASTINATION : OBSTACLE À LA VOIE DU YOGA « Le mois de mai se termine et l’article du mois n’est toujours pas écrit! » Manque de temps ? d’inspiration ? ou peut-être « un peu » de procrastination ? Vous savez, cette tendance à remettre au lendemain
Ah ce mental ! Le mental est considéré comme un sixième sens. Il s’exprime par les émotions et les pensées comme le sens de la vue s’exprime par la vision et l’organe : les yeux. Le mental est une fonction de
