OCTOBRE/NOVEMBRE 2026
NADA YOGA APPROFONDI
Date du 4 octobre 2026 initialement prévu, reportée au dimanche 22 novembre
(voir détails au programme de novembre ci-dessous)
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Samedi 17 octobre : YOGA NIDRA
Séance de 10h00 à 11h15
À L'Étoilerie, 1 rue du général de Gaulle à PHALEMPIN
La pratique la plus accessible à tous (à partir de 16 ans),
même pour les débutants en yoga ou méditation
En savoir + et s'inscrire, allez sur la page d’accueil aux "les séances ponctuelles"
Si c'est votre 1ère séance de découverte de l'association, l'adhésion peut être prise qu'à partir de la 2ème participation quelque soit la pratique
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11 novembre : Marche méditative en forêt de PHALEMPIN
De 8h30 à 12h00, une marche en silence guidée
La saison d'automne est la plus propice avec ses couleurs chatoyantes.
Une pratique de la méditation en mouvement, et donc plus abordable pour tous, même et surtout pour débutant (>16 ans).
La connexion à la nature en général et à la forêt en particulier est reconnue comme bénéfique, énergisante, ressourçante, apaisante.
En savoir + et s'inscrire, allez sur la page d’accueil aux "Matinées yoga"
Adhésion obligatoire avec questionnaire de santé
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NADA YOGA APPROFONDI. Une matinée de 9h00 à 12h30
Date du 4 octobre initialement prévu, reporté au dimanche 22 novembre.
Salle blanche 5 rue de la Halle dans le Vieux-Lille.
Circulation facile et parking gratuit le dimanche.
Conseillée pour les débutants en yoga du son, car nous faisons une préparation complète avant de faire la pratique proprement dite du nada yoga
En savoir + et s'inscrire, allez sur la page d’accueil aux "Matinées yoga"
Adhésion obligatoire avec questionnaire de santé
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